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Pourquoi les enfants atteints de TDAH devraient utiliser des auto-instructions

Pourquoi les enfants atteints de TDAH devraient utiliser des auto-instructions


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L'une des difficultés que rencontrent les enfants atteints de TDAH est leur impulsivité excessive lorsqu'il s'agit d'accomplir des tâches, qu'elles soient celles de la vie quotidienne ou qu'elles soient des travaux scolaires. A cette impulsivité s'ajoute le manque d'attention ou la difficulté de focaliser l'attention sur les stimuli pertinents, c'est-à-dire auxquels ils devraient prêter attention.

Les auto-instructions sont très utiles pour ces enfants car:

- Ils facilitent le développement d'un langage intérieur, qui régule leur comportement, (c'est comme une voix intérieure qui leur dit comment ils doivent procéder dans chaque situation)

- Ils leur permettent d'être plus réfléchis.

- Ils leur font vivre des expériences réussies.

- Ils améliorent également l'image qu'ils ont d'eux-mêmes.

Les auto-instructions sont une technique de changement de comportement qui se concentre sur le langage interne en tant que régulateur et modulateur du comportement. Chez les enfants atteints de TDAH, ce langage interne n'existe parfois pas, ils ont tendance à agir puis à réfléchir, mais ils ne réfléchissent pas à ce qu'ils font ou doivent faire, c'est pourquoi la formation à l'auto-apprentissage est très positive pour eux.

Le la formation à l'auto-apprentissage est une technique sur laquelle les professionnels travaillent habituellement lors de séances de travail Avec ces enfants que nous pouvons également appliquer à la maison, (et à l'école) guidé par un professionnel, qui nous guidera, nous conseillera et nous apprendra la technique aux parents et aux enseignants pour pouvoir continuer ce travail à la maison ou en classe .

- Au début, l'adulte sert de modèle, et il réfléchit à haute voix aux étapes qu'il suit ou comment résoudre une tâche. Par exemple, lors de la résolution d'une soupe à l'alphabet, "Que dois-je faire? D'accord, je dois rechercher ces mots qui figurent dans la soupe à l'alphabet, comment vais-je le faire? Je vais d'abord lire le mots que je dois rechercher et ensuite je chercherai horizontalement le premier mot, puis verticalement puis en diagonale, jusqu'à ce que je le trouve. Je porterai une attention particulière à la première lettre du mot ... "L'adulte sert de exemple de la façon dont il agit dans différentes situations.

- Dans un second moment, l'adulte donne les instructions et l'enfant exécute la tâche.

- Une fois que l'enfant sait quoi faire, l'enfant donne les instructions et exécute la tâche. Comme il s'agit d'un travail difficile, nous soutenons visuellement les étapes à suivre, afin que l'enfant ait un «plan» écrit qu'il puisse suivre et revoir toutes les étapes.

- Petit à petit et au fur et à mesure que l'enfant intériorise et automatise ces pensées, vous n'aurez pas besoin de les dire à haute voix ni besoin d'un guide ou d'un support visuel, Et vous pouvez également étendre ces «pensées» à toutes les tâches que vous faites, à la fois à l'école et à la maison.

Les questions importantes à poser aux enfants sont:

- Qu'est-ce que je dois faire? Que me demandez-vous? Ce dont j'ai besoin?

- Comment vais-je le faire? Je prevois ...

- Ai-je tout fait? Je révise et vérifie.

Et comme toujours, terminez par des messages d'encouragement et de renforcement, que la tâche se soit bien déroulée ou non, l'important est qu'ils essaient de la mettre en pratique.

Maintenant qu'ils ont commencé l'école, il est très normal, par exemple, que les enfants atteints de TDAH quittent la classe sans mettre d'objets dans leur sac à dos, (la cloche sonne et ils partent sans penser à leur sac à dos, leurs devoirs, leur matériel ... .. ) donc les former à l'auto-instruction leur est très utile. De chez eux on peut les «former» en préparant le sac à dos la veille avec eux. Nous pouvons réaliser un poster qui est accroché dans votre chambre où nous détaillerons pas à pas ce qu'ils ont à faire, par exemple:

Je prépare le sac à dos pour aller à l'école:

- Je vérifie le programme du lendemain et vois quels sujets j'ai et quels livres, cartes, cahiers je dois apporter.

- Je commence par la première heure, "Mathématiques", donc je dois mettre le carnet de maths ... Puis l'anglais, donc je dois mettre la carte anglaise dans mon sac à dos ... et ainsi de suite avec tous les sujets.

- Je dois aussi apporter l'étui, et le dossier ...

- Tout est prêt! Je vérifie .....

- Si tout va bien, je ferme le sac à dos et le laisse à la porte de la maison, pour le prendre demain avant d'aller à l'école ...

Nous ferons cela d'abord avec les enfants, et petit à petit ils le feront seuls. Comme la motivation est très importante, il est pratique de renforcer ce comportement, de leur donner des mots positifs lorsqu'ils le font seuls, et d'éviter les mots négatifs tels que: «Encore une fois, vous avez oublié cela ou prenez note, vous l'avez écrit ici. .. "Pour eux, c'est une tâche très difficile, ils ont donc besoin de mots encourageants et positifs.

Ils pourront faire ces mêmes étapes lorsqu'ils quitteront la classe, avant de rentrer chez eux, (donc de la classe, leur donner plus de temps pour sortir, et revoir avec eux les étapes à franchir serait très positif pour eux), et dans Nous vérifierons si tout va bien à la maison, s'il manque quelque chose, nous vous rappelons les étapes à suivre en classe, et nous vous encourageons pour le lendemain, sans vous fâcher ... rappelons-nous qu'ils essaient !

Et comme toujours, patience, amour et mots d'encouragement.

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