Des guides

Commotion cérébrale

Commotion cérébrale


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

À propos de la commotion cérébrale

Une commotion cérébrale est un type de blessure légère à la tête. Cela se produit lorsque la tête se fait cogner, ce qui provoque une changement à court terme du fonctionnement du cerveau.

Dans jeunes enfants, les causes les plus courantes de commotion cérébrale sont les chutes - par exemple, la chute d’un lit, d’un canapé, d’un landau ou d’équipement de jeu.

Dans les enfants plus âgés, la plupart des commotions cérébrales se produisent dans le sport - par exemple, le football australien, le rugby, le football et l’équitation. Ils se produisent également pendant les activités de loisirs, par exemple les chutes de vélos ou de planches à roulettes.

Signes et symptômes de commotion cérébrale

Symptômes physiques de commotion incluent:

  • mal de tête
  • nausées et / ou vomissements
  • vision floue ou double
  • sensibilité à la lumière ou au bruit
  • vertiges et problèmes d'équilibre
  • somnolence, fatigue et troubles du sommeil.

Pensée et souvenir des symptômes de commotion incluent:

  • difficulté de concentration
  • temps de réaction plus lent
  • difficulté à se souvenir des choses, ou même à tout oublier
  • sentiment d'être «dans le brouillard» ou «lent».

Symptômes émotionnels et comportementaux de commotion incluent:

  • plus grande irritabilité que d'habitude
  • anxiété
  • changements d'humeur comme être triste ou même déprimé.

Les symptômes d'une commotion cérébrale peuvent prendre jusqu'à quatre semaines et parfois même plus longtemps. Mais pour la plupart des enfants, les symptômes s’améliorent en quelques jours.

Votre enfant a-t-il besoin de voir un médecin à propos d'une commotion cérébrale?

Oui, votre enfant a besoin de voir un médecin.

Si vous pensez que votre enfant pourrait avoir une commotion cérébrale, il doit arrêter immédiatement ce qu'elle fait ou joue. Ne la laissez pas seule et ne la laissez pas reprendre l’activité, même si les symptômes disparaissent.

Votre enfant a besoin de voir un médecin généraliste ou d'équipe (si disponible) ou d'aller au service d'urgence de l'hôpital le plus tôt possible.

Appelez immédiatement une ambulance au 000 si votre enfant présente l’un des symptômes suivants. Ces symptômes peuvent indiquer une blessure à la tête plus grave:

  • douleur ou tendresse au cou
  • mal de tête grave ou s'aggravant
  • perte de conscience de l'environnement
  • vision double ou troubles de la parole
  • les saisies
  • vomissement
  • faiblesse, picotement ou brûlure dans les bras ou les jambes
  • perte de conscience (perte de connaissance)
  • augmentation de l'agitation, de l'irritabilité ou de l'agressivité.
Si vous reprenez le jeu le même jour, votre enfant courra un plus grand risque de subir de nouvelles blessures ou des blessures à la tête plus graves. En effet, il pourrait avoir des temps de réaction plus lents, un mauvais équilibre et une réflexion plus lente.

Traitement et gestion de la commotion cérébrale

Votre enfant devrait repos pendant les premières 24 à 48 heures après la blessure.

Votre enfant peut ensuite reprendre progressivement ses activités habituelles dans l'ordre indiqué ci-dessous:

  • activité physique scolaire et légère
  • jouer et faire du sport.

Si les symptômes de votre enfant ne disparaissent pas dans les deux semaines, il est important de consulter votre médecin pour une évaluation plus approfondie.

Retour à l'école après une commotion cérébrale

Les enfants peuvent retourner à l'école 24 à 48 heures après une commotion.

Le temps passé à l'école par votre enfant dépendra de ses symptômes et de leur gravité. Certains enfants peuvent très bien retourner à des journées complètes à l’école, mais d’autres ne seront peut-être capables que de quelques heures à l’école.

Il est normal que votre enfant rentre de l'école si ses symptômes s'aggravent. Il peut essayer de revenir le lendemain. Ou bien il pourrait aimer se reposer à la clinique jusqu'à ce qu'il se sente mieux, puis essayer de retourner en classe.

C'est une bonne idée d'informer le personnel de l'école que votre enfant a eu une commotion cérébrale. Le personnel de l'école peut vous dire si votre enfant présente des symptômes ou s'il peut le soutenir davantage à l'école. Un soutien supplémentaire pourrait inclure:

  • ajustements d'horaires ou de classes
  • pauses régulières et fréquentes dans un endroit calme entre les cours
  • temps supplémentaire pour les travaux scolaires et les devoirs
  • aide avec les travaux scolaires.

Retour à une activité physique légère après une commotion cérébrale

Une activité physique légère est une partie importante de la reprise de commotion cérébrale pour tous les enfants. Cette activité pourrait inclure la marche, la natation, la randonnée, le vélo stationnaire et le jogging léger.

Assurez-vous que votre enfant retourne à l'activité physique lentement et progressivement en suivant ces étapes:

  1. Après 24 à 48 heures de repos après la commotion cérébrale, commencez une activité physique légère. Cela pourrait être quelque chose comme une marche lente autour du bloc ou une promenade douce sur un vélo stationnaire. Si des symptômes apparaissent, votre enfant doit arrêter et essayer à nouveau le lendemain.
  2. Si aucun symptôme n'apparaît après la première tentative d'activité physique légère de votre enfant, augmentez doucement la vitesse et / ou la distance de l'activité le jour suivant.
  3. Si aucun symptôme ne se développe, continuez à augmenter la vitesse et / ou la distance de l'activité chaque jour.

Retour au jeu après une commotion cérébrale

Si votre enfant est retourné à l'école à temps plein et que l'activité physique légère ne cause pas de symptômes, il peut reprendre des activités de jeu telles que la planche à roulettes, le scooter ou la bicyclette, le jeu de rugueux, le surf ou des sports occasionnels avec des amis.

Ces types d'activités exposent votre enfant à un risque accru de blessures supplémentaires. C'est pourquoi il est important de assurez-vous que votre enfant ne présente pas de symptômes avant qu'il y retourne.

Retourner au sport après une commotion cérébrale

Votre enfant ne peut retourner à des sports organisés comme le netball, le football, le cricket ou le hockey que lorsqu'il est rentré à l'école à temps plein et qu'une activité physique légère ne provoque aucun symptôme.

Votre enfant devrait suivre les étapes suivantes pour revenir au sport progressivement:

  1. Commencez par prendre part à des exercices d’échauffement, puis arrêtez-vous.
  2. S'il n'y a pas de symptômes, la prochaine pratique peut inclure des exercices d'échauffement et d'entraînement, comme une course plus intense.
  3. S'il n'y a pas de symptômes, la prochaine pratique peut inclure des exercices sportifs sans contact, tels que des exercices de passe et d'attrape.
  4. S'il n'y a pas de symptômes, emmenez votre enfant chez un médecin pour obtenir son autorisation médicale afin de commencer l'entraînement en plein contact et le jeu normal.

Votre enfant pourrait avoir du mal à s'asseoir en dehors du sport. Mais il peut toujours être impliqué dans son équipe même s'il se remet d'une commotion cérébrale. Par exemple, il pourrait aider les entraîneurs à l’entraînement et le jour du match, ou aider à marquer ou à tenir le temps.

En cas de doute, asseyez-vous. Si vous ne savez pas si votre enfant est prêt à jouer, il est préférable de faire preuve de prudence.

Prévenir les commotions cérébrales

Il existe un risque de commotion dans de nombreux sports et activités populaires et il n'y a pas grand chose que vous et le club sportif de votre enfant pouvez faire pour réduire ce risque.

Des équipements de protection tels que des casques de cycliste et des protège-dents peuvent prévenir d'autres blessures, mais il existe peu de preuves que ces équipements réduisent le risque de commotion cérébrale.

Le meilleur moyen de prévenir les commotions cérébrales est d’enseigner et de mettre en pratique des techniques de jeu sécuritaires et d’encourager le fair-play et le respect des joueurs juniors.

Comment les clubs et les organisations sportives réagissent-ils aux commotions?

Les clubs et les organisations sportives devraient avoir des directives et des protocoles clairs concernant les commotions cérébrales. Les associations sportives professionnelles - par exemple, la Australian Football League (AFL) - mettent souvent en place ces directives.

Il incombe au club sportif de votre enfant de suivre les directives.

Les entraîneurs, les gérants d’équipe et les autres officiels du club ont une obligation de diligence envers votre enfant et doivent connaître et respecter les consignes de commotion cérébrale applicables à leur sport.

Les directives concernant les commotions cérébrales décrivent généralement les points suivants:

  • quoi faire le jour du match - par exemple, reconnaître la blessure, vérifier les symptômes, retirer l'enfant du jeu et consulter un médecin
  • procédures de suivi - par exemple, suivre le protocole de retour au jeu du sport ou du club.
C'est une bonne idée de vérifier auprès du club sportif de votre enfant les consignes du club en matière de commotions cérébrales, d'identifier le personnel médical et les secouristes du club et de vérifier les procédures du club pour le jour du match et la période de suivi.

Effets à long terme de la commotion cérébrale

Nous avons encore beaucoup à apprendre sur les effets à long terme des commotions cérébrales.

Les preuves actuelles ne montrent pas de lien entre une seule commotion cérébrale ou un petit nombre de commotions cérébrales au cours de la vie et des problèmes à long terme.

Si votre enfant a eu plusieurs commotions cérébrales au cours d’une même saison de sport ou si plusieurs dans sa vie, il est judicieux de discuter des risques avec un médecin, un neuropsychologue, un physiothérapeute ou un autre professionnel de la santé expérimenté en commotion cérébrale.



Commentaires:

  1. Cormack

    Bien sûr, vous ne pouvez jamais être sûr.

  2. Gutaxe

    Cela arrive aussi :)

  3. Conary

    Merci beaucoup pour l'aide dans cette affaire.

  4. Lachlan

    Sur le mien c'est un thème très intéressant. Je vous propose d'en discuter ici ou en MP.



Écrire un message