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Anxiété à l'école: enfants et adolescents atteints de troubles du spectre autistique

Anxiété à l'école: enfants et adolescents atteints de troubles du spectre autistique


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Travailler avec les écoles primaires sur l'anxiété et les troubles du spectre autistique

Lorsque votre enfant a un trouble du spectre autistique (TSA), bonne communication La relation entre l'école et le personnel de votre enfant est particulièrement importante.

Organiser une réunion avec le personnel de l'école pour parler de l'anxiété de votre enfant est un bon début. Vous pouvez demander au personnel suivant de venir: l'enseignant de votre enfant, d'autres membres du personnel travaillant avec votre enfant et du personnel de conseil. Si votre enfant a un groupe de soutien aux étudiants, vous pouvez parler de l'anxiété de votre enfant lors de ses réunions et de la manière de la soutenir.

Lorsque vous rencontrez le SSG ou le personnel de l’école, votre objectif est de travailler avec l’école pour comprendre ce qui rend votre enfant anxieux. Une fois que vous savez cela, vous pouvez travailler ensemble sur des stratégies pour aider votre enfant.

Voici quelques points à aborder avec le personnel de l’école:

  • Le niveau de développement de votre enfant, ses capacités de communication et ses problèmes sociaux, émotionnels et comportementaux: une bonne compréhension de ces éléments vous aidera à déterminer les facteurs qui rendent votre enfant anxieux. Si votre enfant a eu une évaluation récemment, c'est une bonne idée de l'apporter.
  • Signes d'anxiété de votre enfant: par exemple, votre enfant at-il des crises de fusion, refuse-t-il de participer, se fie-t-il davantage aux obsessions et aux rituels ou a-t-il du mal à dormir?
  • Causes de l'anxiété de votre enfant: par exemple, il peut s'agir de votre séparation de soi, de la peur de quelque chose à l'école, d'un changement récent à la maison ou à l'école, des exigences de socialisation et de communication à l'école ou de la peur de l'échec.
  • Stratégies que vous utilisez à la maison pour aider votre enfant: discutez avec le personnel de la manière dont il pourrait utiliser ces stratégies à l’école.
  • Stratégies scolaires existantes pour aider les enfants anxieux: demandez au personnel ce qu’ils font actuellement pour aider d’autres enfants anxieux et en quoi ces stratégies pourraient aider votre enfant.

Jeunes enfants atteints de troubles du spectre autistique: stratégies pour lutter contre l'anxiété à l'école

Si votre enfant souhaite rentrer à l'école primaire, vous pouvez le familiariser avec l'école avant de commencer. Par exemple, vous pouvez visiter plusieurs fois et pratiquer le trajet jusqu'à l'école. Vous pouvez également vous assurer qu'il connaît un lieu sûr où aller à l'école s'il se sent dépassé.

Si votre enfant atteint de trouble du spectre autistique (TSA) est soucieux de changer de routine à l'école, vous pouvez utiliser des photographies, des calendriers visuels, Social Stories ™ ou un livre d'images pour le préparer aux changements.

Ces stratégies visuelles peuvent également aider votre enfant à se séparer. Par exemple, vous pouvez montrer à votre enfant une photo de lui-même à l'école pour qu'il sache où il sera, une photo de vous au travail ou à la maison pour qu'il sache où vous serez et une photo de vous qui vient le chercher. à la fin de l’école.

L’approche des escabeaux pour surmonter les phobies et les peurs peut aider certains enfants atteints de TSA.

Si votre enfant se sent tendu, inquiet et inquiet, vous pouvez l'aider à essayer des exercices de relaxation musculaire simples. Et certains parents trouvent que les cassettes de massage et de relaxation aident aussi leurs enfants.

Travailler avec les écoles secondaires sur l'anxiété et les troubles du spectre autistique

Une bonne communication entre le domicile et l’école est le point de départ pour aider votre enfant plus âgé atteint de trouble du spectre autistique (TSA).

Vous pourriez avoir des réunions régulières sur le plan d'apprentissage individuel de votre enfant, peut-être une fois par trimestre. Ces réunions sont une bonne occasion de discuter des progrès et du soutien de votre enfant.

Mais si votre enfant est anxieux, vous devrez peut-être contacter l'école de votre enfant plus souvent, peut-être tous les jours. Il est utile d’avoir un contact clé. Il peut s’agir d’un enseignant ou d’un membre du personnel d’appui, comme un psychologue ou un conseiller scolaire. Communiquer régulièrement avec cette personne signifie que tout le monde sait ce que ressent votre enfant chaque jour. Vous pouvez le faire en personne, par téléphone ou par courrier électronique.

Il est important que votre enfant ait quelqu'un à qui parler à l'école. Discutez avec le personnel de l'école et votre enfant pour savoir avec qui votre enfant se sentirait à l'aise de parler s'il avait besoin d'aide. Cela peut être le psychologue de l’école ou le coordinateur de l’aide sociale.

Vous pouvez également demander à la personne-ressource de votre école quelles sont les stratégies utilisées par l'école pour aider les enfants souffrant d'anxiété, en quoi ces stratégies pourraient aider et ce que vous devez faire pour que cela se produise pour votre enfant.

Directives écrites aidez tout le monde à comprendre les besoins de votre enfant. Un résumé d'une page que vous partagez avec tout le personnel est une bonne idée. Il devrait contenir des informations sur le diagnostic de votre enfant, sur ce qu’elle fait bien, sur quoi elle se débat, et sur le genre de choses qui la rend anxieuse. Vous devriez revoir et mettre à jour régulièrement le résumé.

Commencer à l’école secondaire est un grand changement pour tout enfant, en particulier pour les enfants atteints de TSA. Pour faciliter la transition de l’école au secondaire pour votre enfant, vous et votre école devrez le planifier avec soin. Cela pourrait aussi devoir se faire par étapes.

Adolescents atteints de troubles du spectre autistique: stratégies pour soulager l'anxiété à l'école

Il peut être utile d’enseigner à votre enfant adolescent présentant un trouble du spectre de l’autisme (TSA) à reconnaître les sentiments physiques associés au stress, à la nervosité ou à l’anxiété. Par exemple, ses mains deviennent moites, son cœur bat plus vite et ses mains battent la chamade.

UNE liste de contrôle car ces sentiments peuvent aider votre enfant à mieux comprendre les signes d'anxiété et les situations qui le rendent anxieux ou stressé. Vous pouvez essayer de dessiner la liste de contrôle comme un aperçu du corps d'une personne. Votre enfant peut utiliser cette liste de contrôle à la maison, à l'école et ailleurs.

Les thérapies cognitivo-comportementales modifiées peuvent aider votre enfant à développer des compétences lui permettant de changer de pensée dans des situations qui le rendent anxieux.

La technologie des smartphones ou des tablettes peut aider votre enfant à garder son emploi du temps, son emploi du temps scolaire, son calendrier et ses informations de transport. Cela peut aider à réduire l'anxiété de votre enfant.

Si votre adolescent a une anxiété grave, son psychiatre pourrait envisager de lui prescrire des médicaments tels que des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine et des antidépresseurs tricycliques.



Commentaires:

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  2. Ikaika

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